Article de Caroline Carpentier-Sailhan sur le Pilates et le Yoga pour lequel j’ai été interviewée.
J’en profite pour préciser :
– que la Méthode Pilates n’est pas inspirée du yoga mais est une technique du corps originale faisant partie des techniques d’éducation et de rééducation fonctionnelle visant à l’aisance du mouvement par le développement de la conscience corporelle.
– qu’elle ne fait pas spécialement maigrir.
– qu’elle se pratique surtout par essence, en cours privé, sur des machines conçues par l’inventeur de la méthode, Joseph Pilates.

Dossier Beauté spécial minceur
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Article de Johanna Amselem sur le Pilates pour lequel j’ai été interviewée.
Vous pouvez le télécharger en PDF ou le lire directement sur RTL.fr