La ceinture scapulaire ou, autrement dit la « région des épaules », lieu de tensions mais aussi de liberté pour organiser nos bras et notre nuque dans la posture et dans l’espace.
Lors de ce mini-stage, j’utiliserai, pour mobiliser, renforcer et libérer les épaules différentes techniques somatiques comme le Pilates, l’AFCMD (analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé) et les ELDOA (étirements ostéo-articulaires et myo-fasciaux)
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver…
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10 personnes maximum
• Tarif adhérents : 42 Euros (ou 25 points)
• Membres extérieurs : 52 Euros
La réservation est ouverte ! -> Formulaire de réservation
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