Depuis le 9 octobre :

Je donne des cours de Pilates en entreprise, au personnel de l’Autorité de la concurrence, regroupé en association La bonne entente, Place Valois à Paris 75001,
Les jeudi de 12H à 13H et de 13H à 14H.
56 séances sont programmées jusqu’à juin 2015

Le Pilates en lien avec l’univers de l’entreprise
Grâce à une diminution effective du stress, à une amélioration de la posture, de la souplesse, de la coordination, à une augmentation de la force, de la proprioception (conscience de son schéma corporel), au soulagement des problèmes de dos ; le Pilates agit d’une façon efficace dans la vie tant personnelle que professionnelle.

C’est pourquoi je propose cette méthode dans la gestion du stress en entreprise, en management ainsi que dans la formation qui implique des équipes.